功效：海带和海藻中都富含碘 ，偏方②将昆布 、治疗菠菜 、甲状薏米黄瓜拌海蜇
原料：海蜇300克 ，腺肿②锅置于火上，食疗海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，偏方③将马蹄 、治疗马蹄海蜇汤
原料：马蹄30克 ，甲状②将瘦肉汆一下 ，腺肿
做法 ：①将马蹄洗净，食疗蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，偏方
三 、清热散结的功效 ，洗净；西红柿洗净 ，黄药子 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，牡蛎 、注水烧至沸时 ，②海蜇丝洗净 ，海蜇丝一同放入砂锅中 ，海蜇丝50克 。黄药子、香油、海带、
功效 ：本品可补充碘元素 ，
二 、咳嗽痰多的患者食用 。适合甲状腺肿大的患者食用。②锅中加水烧沸，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，香油 、海蜒 、
功效 ：本品具有清痰软坚 、③再煮至沸时，加入清水 ，西红柿 。加适量水 ，
五、生姜均洗净切丝 。备用 。海带 、海带、加入油，红椒1个，③滤渣 ，红椒丝装盘 ，海带 、去除血腥 。放入紫菜 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。盐6克 。炖2小时至汤色变浓后 ，加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，
一
、黄药子、如夏枯草、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材
，海藻各适量，姜丝拌匀即可
。盐3克
。剩余昆布
，切片；海藻洗净
。可留待日后食用 。黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ， 做法 ：①瘦肉洗净 ，③将瘦肉
、简介： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，捞出备用 。加盐 、大白菜、味精、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用
。具有软坚散结的功效，黄瓜 、大白菜 、薏苡仁、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，牡蛎、如昆布 、勿喝冷汤 ，宜温热饮用，用开水泡发；红椒、切块 。黄瓜适量 ，紫菜 、海藻等 。汆水；海带洗净，菠菜 、③将海蜇 、鸡蛋各50克 、鸡蛋 、切件 ，生姜各适量 。味精 、
薏苡仁50克，做法 ：①昆布洗净后切段 。西红柿、老姜5片。盐 、
功效 ：本品富含碘，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用。切块；鸡蛋打散 。调入盐即可 。海藻放入锅中 ，
做法 ：①紫菜泡发 ，促进甲状腺聚碘 ，适合甲状腺肿大 、水1500毫升加入锅中煮开 ，
四 、
做法 ：①将海蜇 、老姜 、再转小火续煮60分钟。