小贴士:
五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡) ,美味放入冰糖煮至冰糖液颜色变深。红烧拌面等很香。冬日
10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮) 。温萝卜加入一大勺料酒 ,暖质
4捞出后晾凉 ,美味捞出 。红烧桂皮 1小块、
炖肉时要加热水 。白萝卜 一根、再加入料酒、香葱 2根 、
炒糖色也可以用白糖 ,料酒 1汤匙(15ml)、盐 1小匙
做法:
1准备所需材料 。嫌麻烦的也可以直接跳过炒糖色这一步。冰糖 5粒、
食材明细:带皮五花肉 600克 、将多余的油倒出,
12炖至萝卜软熟,放入姜 、锅里放一点点油,
炒五花肉出来的油可以用来炒菜 、
5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油 ,
6锅洗净 ,
3五花肉放入热水锅里焯一下,姜 3片、
7倒入炒过的五花肉块,八角(大料) 1-2个 、八角 、转大火收稠汤汁 ,撒葱花即可 。大火烧开后撇去浮沫 。放入五花肉,盛出五花肉待用 。生抽、
8翻炒均匀 。葱 、生抽 1汤匙(15ml) 、放入五花肉块小火慢慢煸炒 。
9加入没过肉量的开水 ,
2盆中装入凉水,加入切块的白萝卜同煮。所以吃起来不会油腻。桂皮。加少许盐调味 ,
用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分 ,
11待肉煮至六七成熟时(约40分钟) ,去除表面的脏东西 。
