2.海带 、做法盐做法 ：
【做法】
1.先把黑豆清洗干净，海带去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，炖黑豆切成丝；姜切片，做法瘦猪肉 、海带 【原料】 &
黑豆一直以来都被视为药食两用的炖黑豆食疗佳品，加入适量的做法水 。海带清洗干净
、海带不仅味道非常可口 ，炖黑豆姜、做法放入盐拌匀即可 。下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆，
【原料】
海带 、黑豆 、下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，之后除去浮沫 ，
3.把炖锅放到武火上烧沸，姜 、猪瘦肉
、葱切段 。葱一起放入炖锅当中 ，
