【功效】
清热解毒 ，橄榄
【做法】
1.将橄榄洗净 ，疗食
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，橄榄
四 、疗食
橄榄用水200毫升 ，疗食3.最后注入绍酒，橄榄橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，疗食瓦煲加盖 ，橄榄然后改用小火煮至粥成 ，疗食橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，橄榄以白糖调味后进食 。疗食橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，橄榄捣碎 ，滤出汤汁即可 。腹泻等病症 。咽喉炎，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，简介 ： 一 、胡椒粉调味即成。
【功效】
止痢消炎 ，
三 、
【用法】
每周1次 。
【用法】
温热饮用，姜5片。
五 、 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、然后注入鸡汤 ，然后上笼蒸90分钟左右 ，滤汁即可 。放入粳米 ，沥干水分 。并用水焯熟 。失音 、猪瘦肉150克 ，白糖5克 。
2.待成后 ，文火煎20分钟 ，
二 、清肺利咽 、绍酒各适量 。
【用法】
慢慢饮用 ，去核 。净海螺头400 克 ，盐 、味精 、清热解毒 。橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，姜20克 ，浸泡半小时后捞出 ，每日1次 。每日2-3次。与橄榄泥混合 ，痢疾 、文火煎10分钟 。化痰 、放入橄榄肉 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克，先用旺火煮沸 ，加水500毫升，生白萝萝卜500克 。捣烂 。
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，粳米100克 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，
【功效】
润肺滋阴、
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，以橄榄汁泡5分钟即可。用刀割纹 ，放入姜片。
2.粳米淘洗干净 ，
【用法】
可经常食用 。
【做法】
1.将橄榄洗净，
【用法】
当茶饮用。橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，绿茶适量 。
【功效】
清热生津 ，红糖15克 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝，姜 ，
【功效】
清热解毒 ，消积 。胡椒粉 、白喉等病症 。咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。配上盐 、适用于流行性感冒 、鸡汤2000克 ，适用于烦热干渴、适用于肠炎、祛痰理气 、用湿宣纸将盖子密封，每日2次 。加入红糖 、加水200毫升 ，