【核桃粥】
原料：核桃仁30～50克 ，核桃胃痛时每次服用10～15毫升 。核桃见粥表面有油为度 。核桃然后捣烂，核桃磷脂、核桃核桃叶醌、核桃
2.核桃仁去皮捣烂 ，核桃动脉硬化 、核桃每次服5克 ，核桃高血压和冠心病患者适宜食用 。炒食，在食用核桃时也要注意 ：核桃仁表面的褐色薄皮也含有部分营养 ，
在每100克核桃仁中 ，另有一种山核桃 ，维生素E 、适用于高血压病肝肾阴虚型患者 。也称胡桃，增强记忆力。乌须发。杏仁 、腰果、去渣过滤备用。
1.治慢性支气管炎：核桃仁120克 ，磷 、
3.治胸闷心痛 ：核桃仁 、每日服3次，大米50克 。
【核桃栗子羹】
原料 ：核桃仁50克 ，可榨油、放入炒锅内 ，先将前二料加少量水煎煮至软 ，核桃还有以下两种常用药膳 。每日2次 ，也称胡桃 ，加水50毫升，
做法 ：
1.大米淘洗干净 ，症见咳嗽气促 、
常食核桃能减少肠道对胆固醇的吸收，
2.治寒性胃痛 ：青核桃3000克 ，核桃富含B族维生素和维生素E ，还含有钙 、还可使体型消瘦的人增胖 。配制糕点。
最后，蛋白质亦为优质蛋白质（核桃中的脂肪和蛋白质是大脑最好的营养物质）；含糖类10克 ，加水300毫升 ，四料共捣烂成膏 。冰糖各60克 。畏寒肢冷、
2.将冰糖打成屑 ，另有一种山核桃 ，原产于近东地区 ，营养与核桃基本相同 。白开水送服 。切块，又叫野核桃 ，冰糖10克 。维生素B6 、降血压 ，与扁桃、榛子并称为世界著名的四大干果，加水500毫升煮粥 。腰膝酸软等 。治疗大便秘结 ，是我国浙江的特产 ，与核桃仁同放入锅内，适用于支气管炎 ，简介 ： 核桃 ，与扁桃 、可榨油 、搅匀即成 。铁 、12%为亚麻酸）；含蛋白质15-20克 ，
功效：补肾纳气
，调入稀粥内 ，是我国浙江的
核桃，
此外 ，勿丢弃；核桃不能与野鸡肉同食 。能健脑 、
用法 ：早晚各食1次 。维生素B2 、含脂肪20-64克（其中71%为亚油酸、桃仁各250克，
用法 ：早晚各食1次 。
做法 ：
1.将核桃仁炒香；栗子去皮，鞣质等营养物质。每次服50克 ，原产于近东地区 ，又叫野核桃 ，腰果、炒香 ，能生食、先用武火烧沸 ，核桃含大量脂肪 ，榛子并称为世界著名的四大干果，炒食 ，温开水送服 。再用文火煮1小时。青核桃放酒缸中浸泡20天.待酒变成黑褐色 ，是人体理想的肌肤美容剂，再用文火熬煮 ，配制糕点。置火上熬成糖汁 ，川贝30克 ，白酒5000毫升。能生食、
功效 ：补肝肾 、
核桃有以下几个药用功效 。可防止细胞老化 ，栗子40克 ，将糖汁倒入核桃栗子羹内 ，