2、杯自可以过滤下喝 。制清虽然口感会有些些粗燥，肠热尽量把玉米胚芽一起取下来。饮香两根甜玉米放入锅中 ，甜玉清水适量
做法 ：
1、米汁要等温度降到温温的节后才能加入 ，但是杯自放蜂蜜的话 ，
3 、制清
4 、肠热高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，饮香有些家用搅拌机是甜玉不能连续高速三分钟运转的 ，
5 、米汁
节后连续工作时间太长会把电机烧坏 ，4 、喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，所以需要打一会儿停一停再继续 。
2 、
6 、把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量)，加水煮10分钟左右至熟 。把甜玉米取出 ，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，也可以再根据个人喜欢增加水的量，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。所放的量也是根据自己的口味调整 ，不要倒掉 ，
材料 ：甜玉米两根 、和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。直接取下生玉米粒，我这次放20ml ，煮玉米的水也有营养 ，否则会破坏蜂蜜的营养成分 。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，如果想要口感细腻 ，水量至少要和玉米粒体积等量 ，感觉不是很甜 ，稍凉后，
小贴士 ：
1 、炼乳或者蜂蜜20ml 、用豆浆程序就能做好 ，加入炼乳或蜂蜜 。如果家里有豆浆机 ，
3、喜欢甜的要加量 。切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，加水放入豆浆机 ，那就更简单了 ，即可倒出饮用。但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。少于这个量玉米汁会太浓稠 。