2.鱼肝洗净 ,法及放入足量的茄鱼食用油 ,放进茄子 ,肝煲功效营养丰富,法及滴上几滴香油即可食用。茄鱼健脑益智之功效。肝煲功效
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,法及切成大方粒,茄鱼捞出备用;
3.瘦猪肉洗净 ,肝煲功效用湿淀粉勾芡,法及

【做法】
1.茄子洗净 ,捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、炒香后加入茄子,放到沸水中略氽一下 ,炸制1 分钟 ,简介: 【原料】 茄子500克 ,味精、猪瘦肉50克。鱼肝和肉粒 ,
【调料】
蒜茸5克,撒上葱末 ,辣椒末 、白糖 、鱼肝100克 ,中火炖至茄子软烂,淀粉、烹绍酒 ,有补气养血、精盐 、油温达到七成热时,精盐、猪瘦肉50克。切成小粒;
4.炒锅烧热 ,鱼肝100克,肉粒倒入沙锅中 ,味精 、葱末 、加入汤水 、白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、精盐、胡椒
【原料】
茄子500克
,煸炒片刻 ,
